2026年1月 福島市御山に新感覚スタジオが誕生!!
Campaign! OPEN前先行入会キャンペーン
フェムケアマシン・エステも使える
話題のマシンピラティスに
通い放題!!
入会後
2ヵ月間
月会費無料
ご予約はこちらから 対象店舗
御山店・南沢又店
ご予約はこちらから 対象店舗
御山店・南沢又店
2026年1月 福島市御山に新感覚スタジオが誕生!!
フェムケアマシン・エステも使える
話題のマシンピラティスに
通い放題!!
入会後
2ヵ月間
月会費無料
| 名称 | ベーシック下半身 Basic Lower Body | ベーシック上半身 Basic Upper Body | 全身コントロール Control Body | 腹筋特化トレーニング Core Training |
|---|---|---|---|---|
| 強度 |
★★ |
★★ |
★★ |
★★★ |
| 内容 |
ピラティスの基本の動作を行いながら、下半身を重点的に鍛えてお尻～足までの綺麗なラインを作るプログラム。 |
ピラティスの基本の動作を行いながら、上半身を重点的に鍛えて背中や腕を美しく引き締めるプログラム。 |
全身をバランスよく鍛えたり、ほぐしたりすることで美しいボディラインを作りながら、身体の使い方も身に着けるプログラム。 |
腹筋に重点的に効かせる動作を行うことでインナーマッスルを鍛え、引き締まったお腹を作る特化型プログラム。 |
きつくて継続できないトレーニングから自分のペースで集中的にアプローチするマシンピラティスへ！
効果を感じながら継続して自他共に変化を感じる理想のボディを作りましょう。
\ Get the ideal body! /
お得な情報発信中！ LINEで問い合わせ
月額8,000円
(税込8,800円)
全営業日のどの時間帯でも
月に4回まで通えるプランです。
月額10,000円
(税込11,000円)
お昼の時間帯であれば
全営業日通い放題のプランです。
月額12,500円
(税込13,750円)
全営業日のどの時間帯でも
1日2レッスンまで通い放題できる
一番お得なプランです。
| Amigoピラティス | A社 | B社 | |
|---|---|---|---|
| レッスン 形式 |
グループレッスン | パーソナルレッスン | グループレッスン |
| 価格 |
[通い放題] 月額10,000円(税抜)～ |
[月4回] 月額26,000円 |
[通い放題] 月額7,300円 |
| 営業時間 | 9：20～21：00 | 9：00～22：00 | 13：00～19：30 |
| レッスン 内容 |
動画を見ながら インストラクターから 直接指導を受ける マシンピラティスの グループレッスン 初心者の方でも安心 |
マンツーマンの マシンピラティス |
マットクラスのみの ピラティスレッスンがある。 マシンピラティスはできない。 |
| 効果 |
通い放題×ポイント指導で 効率的に集中して効果を出せる |
マンツーマン指導で 効果は 高いが 継続しづらい |
マシン補助がないため スキルや理解度によって 差が出る |
各種お手続きについて、一部内容を変更いたしました。 詳細につきましては店舗にてお問い合わせください。 各種お手続き・各種お手続きは、フロントにて承ります。※手続き指定日が臨時休館等や店休日と重なる場合は、前営業日までにお […]
Pilatesは、「すぐに劇的に痩せる運動」というよりも、続けることで少しずつ身体の質そのものを変えていくエクササイズです。最初は変化が分かりにくくても、継続することで姿勢・筋肉の使い方・体のラインに確かな違いが現れてき […]
マシンピラティスは、体幹を中心に全身を整えるトレーニングとして人気がありますが、「自分に向いているのか分からない」と感じている方も多いのではないでしょうか。どんな運動にも向き・不向きがあるため、自分に合った方法を選ぶこと […]
「マシンピラティスを始めたら、どのくらいで効果を感じられますか？」 体験レッスンでもよくいただく質問です。結論から言うと、効果を感じるまでの期間には個人差がありますが、多くの方は1〜3ヶ月程度で体の変化を実感し始めます。 […]
マシンピラティスは、専用のマシンを使いながら体幹を中心に全身を整えるトレーニングです。見た目はゆったりとした動きが多いですが、インナーマッスルにしっかりアプローチできるため、継続することで体にさまざまな変化が現れます。こ […]
マシンピラティスを続けると体はどう変わる？ 「マシンピラティスって続けると本当に変わるの？」と気になる方は多いのではないでしょうか。マシンピラティスは、ただ筋肉を鍛えるだけではなく、身体の使い方そのものを整えていくエクサ […]
「マシンピラティスって実際に続けると何が変わるの？」と気になる方は多いのではないでしょうか。マシンピラティスは、ただ体を動かすだけではなく、姿勢や体の使い方を整えながら身体を鍛えていくエクササイズです。急激に変化するもの […]
マシンピラティスを始めたいと思ったときに気になるのが「料金はどれくらいかかるのか？」という点ではないでしょうか。スタジオによって料金体系はさまざまですが、相場を知っておくことで、自分に合った通い方を選びやすくなります。こ […]
マシンピラティスは、姿勢改善やボディメイクに効果的なトレーニングですが、「続けられるか不安」「最初はやる気があるけど途中でやめてしまいそう」と感じる方も多いのではないでしょうか。実は、効果を実感できるかどうかは“継続”が […]
マシンピラティスを続けると体はどう変わる？内側から整う変化とは ■ マシンピラティスで得られる変化とは マシンピラティスを継続すると、体には「見た目」「機能」「体質」の3つの面で変化が現れてきます。激しい運動ではないため […]
「マシンピラティスって痩せるの？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。結論からいうと、マシンピラティスはダイエットに効果が期待できる運動です。ただし、短期間で急激に体重を落とすというよりも、体の内側から整えて“ […]
「夕方になると脚がパンパンになる」「朝から顔や体がむくんでいる」そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。むくみは見た目の問題だけでなく、体の不調のサインでもあります。そんなむくみ改善に効果的なのがマシンピラテ […]
